Cải thiện tình trạng kém hấp thu dinh dưỡng ở trẻ

Bình thường khi trẻ ăn các thực phẩm có lợi, cơ thể trẻ sẽ tự động hấp thu các chất dinh dưỡng, vitamin để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, đối với trẻ kém hấp thu chất dinh dưỡng vẫn ăn uống bình thường nhưng hệ tiêu hóa không thể hấp thu các chất dinh dưỡng trong thức ăn. Tình trạng này kéo dài dẫn đến thiếu hụt một số chất dinh dưỡng quan trọng để bổ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ.
Theo bác sĩ Danh Thị Thanh Hà, Trưởng Khoa Dinh dưỡng Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng kém hấp thu dinh dưỡng ở trẻ nhưng có thể kể một số nguyên nhân chính như trong giai đoạn đầu đời, hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển hoàn thiện, khả năng miễn dịch kém nên dễ mắc hội chứng rối loạn đường tiêu hóa dẫn đến hấp thu kém. Chế độ ăn của trẻ chưa hợp lý, chưa phù hợp lứa tuổi như gia đình cho trẻ ăn dặm quá sớm hoặc ăn không đúng bữa. Điều này khiến hệ tiêu hóa của trẻ bị quá tải, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng. Chế độ ăn hàng ngày không bổ sung được 4 nhóm thực phẩm làm cho trẻ bị thiếu hụt những vi chất cần thiết cho hệ tiêu hóa như magie, kẽm, canxi… gây cho trẻ cảm giác biếng ăn, ăn không ngon miệng... Một số dấu hiệu có thể nhận biết trẻ kém hấp thu dinh dưỡng như đi ngoài phân lỏng, sụt cân, kém phát triển về chiều cao, cân nặng, trẻ biếng ăn, mệt mỏi, ngủ không ngon...
Để cải thiện tình trạng kém hấp thu dinh dưỡng ở trẻ, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh triển khai nhiều biện pháp tuyên truyền, vận động phụ huynh nâng cao hiểu biết về nuôi con khỏe. Chương trình phòng, chống suy dinh dưỡng ở trẻ tại cộng đồng được triển khai đến 100% xã, phường, thị trấn. Hàng năm, Sở Y tế triển khai hưởng ứng ngày vi chất dinh dưỡng (ngày 1 và 2/6), tổ chức cho trẻ uống Vitamin A trên phạm vi toàn tỉnh nhằm cải thiện tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ em; lồng ghép tuyên truyền các bậc phụ huynh tăng cường ăn các loại rau, củ, trái cây và các loại thực phẩm có bổ sung vi chất dinh dưỡng; sử dụng đa dạng các loại thực phẩm, ăn uống đầy đủ, cân đối và hợp lý theo nhu cầu để giúp trẻ hấp thu tốt, phòng, chống suy dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện.
Bác sĩ Danh Thị Thanh Hà cho biết: “Nếu trẻ không hấp thu dinh dưỡng trong thời gian dài, có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng đối với sự phát triển của trẻ. Để đảm bảo trẻ nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết, cha mẹ nên cho trẻ ăn đa dạng các loại thực phẩm. Đồng thời, bổ sung các vi chất quan trọng như kẽm, selen, crom, vitamin B1 và B6… để cải thiện vị giác, giúp trẻ ăn ngon miệng, đạt được chiều cao, cân nặng chuẩn, tăng cường hệ miễn dịch và khả năng đề kháng, giảm nguy cơ ốm vặt, các vấn đề tiêu hóa. Cha mẹ có thể nâng cao khả năng hấp thu dinh dưỡng cho trẻ bằng cách bổ sung men vi sinh vào khẩu phần ăn hàng ngày. Men vi sinh giúp cải thiện việc hấp thu các dưỡng chất từ thực phẩm. Sữa chua và các chế phẩm từ sữa, kết hợp với việc bổ sung chất xơ hợp lý là nguồn men vi sinh hiệu quả cho trẻ”.
Ngoài ra, mỗi trẻ có khả năng tiêu hóa và hấp thu thức ăn khác nhau, do đó nếu nghi ngờ khả năng hấp thu dinh dưỡng của con kém, cha mẹ cần đưa con đến khám bác sĩ chuyên khoa để có lời khuyên, phương pháp cải thiện phù hợp với từng trường hợp.
Vĩ An